Skeletal Correction

骨格を整えて負荷なく美ボディを目指す

藤沢で骨格矯正を提供するパーソナルジム

藤沢で骨格矯正を提供する私たちのパーソナルジムは、健康と美しさを両立させるための最適なトレーニングとケアを提供しています。当ジムでは、個々の体の状態や目標に合わせたオーダーメイドの骨格矯正プログラムを用意しており、肩こりや腰痛の軽減、姿勢改善、そしてスポーツパフォーマンスの向上を目指します。専門のトレーナーが最新の技術と知識を駆使して、丁寧にサポート。完全予約制のプライベート空間で、安心してトレーニングに集中できます。まずは体験セッションで、その効果を実感してください。

こんなお悩みはありませんか?

  • 01 猫背・反り腰

    猫背・反り腰

  • 02 O脚・下半身太り

    O脚・下半身太り

  • 03 肩こり・腰痛

    肩こり・腰痛

  • 04 キレイに痩せたい

    キレイに痩せたい

私たちの骨格矯正は、健康な体作りをサポートするために設計されています。
専門のトレーナーが、一人ひとりに合った施術を提供し、姿勢改善や痛みの軽減を実現します。

骨格矯正の重要性とメリット

Point01

骨格矯正は、健康的な体作りに欠かせない重要な施術です。正しい骨格の位置は、姿勢の改善や体のバランスを整えるだけでなく、筋肉や関節の負担を軽減し、痛みを予防します。特に現代のライフスタイルでは、長時間のデスクワークやスマートフォンの使用により、姿勢の悪化が深刻な問題となっています。骨格矯正を通じて、肩こりや腰痛の軽減、血行促進、内臓機能の向上を図り、全身の健康をサポートします。定期的な矯正施術により、スポーツパフォーマンスの向上や疲労回復も期待でき、日常生活の質を高める効果が得られます。

姿勢改善、痛みの軽減、スポーツパフォーマンスの向上

Point02

骨格矯正は、様々な健康効果をもたらします。まず、姿勢の改善が挙げられます。正しい姿勢は体のバランスを整え、筋肉や関節にかかる不必要な負担を軽減します。これにより、肩こりや腰痛などの慢性的な痛みが軽減され、日常生活の質が向上します。また、骨格矯正はスポーツパフォーマンスの向上にも寄与します。骨格が正しい位置にあることで、運動時のエネルギー効率が高まり、ケガのリスクも低減されます。プロアスリートから一般のフィットネス愛好者まで、幅広い層にとって大きなメリットを提供します。
Voice

見た目重視でキレイになる

体験者様からのお喜びの声を掲載中

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シェイプアップと健康維持を目的に、初めてパーソナルトレーニングに通い始めました。

回数を重ねるごとに、挙上重量が増えていくことがモチベーションになっています。デッドリフトが上がらなかった際に、呼吸やフォームを変えるだけで、持ち上げられたときは驚き70嬉しさ30のような気持ちになりました。
トレーニング方法や栄養食事について詳しく教えてくださいます。なんのためにそれを実施するかを教えてくださるので、納得感をもって取り組むことができ、意識すべきことがわかりやすいです。ただトレーニングするだけではなく、骨格や筋肉の構造を学ぶことができるので、今後の生活にも活かしていけそうです。
トレーナーさんは明るく面白い方なので疲れている時でもやる気がでます!

女性
何件かパーソナルジムにお世話なっていましたが、ここのトレーナーさんはとっても細かくみてくれます!

自分の身体の癖に気づくことができ、理想のボディメイクに最短の道のりを作ってくれること間違いなしです!
美尻コースにチャレンジ中。これからもよろしくお願いします

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トレーニングを始めて約1ヶ月の20代初心者です。

運動経験もなく、部活にも参加していなかった私だったので、スポーツを含めて運動自体が苦手で、骨の構造や食事の栄養などに対する知識が全くなかったのですが、トレーナーさんが細かく、わかるまで教えてくれるのでとても助かっています!
トレーニングだけでなく、食事面でも、生活面でもよくアドバイスに乗ってもらっていることから偏食もかなり減っていくのを最近実感しています。
駅近で設備も整っており、施設内もとても綺麗なので通いやすいかと思います!
目指したい自分があって、その目標をサポートしてくれるトレーナーさんにとっても感謝しています🙇🏽

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【2ヶ月半で体脂肪率が30%→22%(-8%減)できました🙌】

物心ついた時から肉付きが良く、鉄棒の逆上がりができない、プールではなぜか沈む人間です!
最初は冷やかしのつもりで、体験に行ったのですが、体験からとても楽しくて、まんまと通っています!
1人でやられているとのことなので、大変だろうと思うのですが、ラインを使ってこまめにやりとりをしてくれるので、モチベーションの維持につながっています。
体調や気分の上がり下がりに、いち早く気付いてくれ、それに合わせた内容を考えてくれるので、気分が乗らない日でも、行けば元気になります。(気持ちがたるみすぎると、優しく喝も入れてくれます)
また、トレーナー自身もボディメイクを頑張っているということで、その変化を見ていると自分もがんばろうと思えます。
体の癖や筋肉について、分かりやすく説明してくれるため、自分の学びにもなり、生活の中で「今、ここが痛いのはこの筋肉が硬いからかな?」といった気付きが起きるようになりました。トレーニングで痩せる!筋肉をつける!だけでなく、一生役に立つ力を手に入れていると実感しています。
わたしが人見知りなこともあり、セッションの前後に他の方のセッションが入っていると、切り替えのところで30秒くらい気まずい気持ちになる時もありますが、施設の状況的に致し方ないかなと感じています!今後大きくなることに期待!
ダイエットもトレーニングもがんばるのは自分ですが、心地よい加減でサポートをもらえる事で、1人でやるよりもずっとずっと楽しく続けられています。まだまだ、理想の自分になれていないので、これからも楽しく続けたいと思います!

神奈川県藤沢市藤沢971-1 リベール藤沢402
TRAINER

千村 亮祐 チムラ リョウスケ

  • 元小学校教諭
  • 大手パーソナルジムでベストトレーナー賞受賞
  • セッションの数は年間1000本以上
元小学校教諭(5年間勤務)を経て、大手パーソナルジムに入社。
その後、大手パーソナルジムでベストトレーナー賞受賞(2年間)をしました。
今までにダイエットやカラダ作りに携わったセッションの数は、年間1000本以上です。
受賞後は、1年間人体や栄養などの勉学に励み、独立に至ります。
現在は、丁寧かつ論理的な説明でお客様が納得する形でその人に合ったトレーニングや食事指導を提案しております。
皆様の健康と身体管理をサポートさせて頂ければと思います。
よろしくお願い致します。
TRAINER
Price

16回コースは月々8800円で分割OK!

  • 体験トレーニング

    3,300

    円(税込)

    (1回30分)

    まずは試してみたい方向けの、Cube Gymの体験プランです。
    パーソナルトレーニングが初めてのお客様でもお気軽にどうぞ!
    メールフォーム、もしくはLINE・お電話にてお申し込みいただけます。

  • 月4回コース

    32,000円

    円(税込)

    1回50分

    トレーニングを始めてみたい、身近に感じてみたい。
    少しずつ自分のライフスタイルの中にパーソナルを馴染ませていきたい人にオススメです。

  • 短期集中16回コース

    211,200円

    円(税込)

    (1回50分、2ヶ月 )

    短期で結果を出していきたい人にオススメです。また、ダイエットやボディメイクをする上で、食事はとても大切です。LINEを用いた食事管理のついた短期集中コースにて、生涯の知識を養って、自身の求める身体に近づいていってください。
    ※食事管理がプランに含まれています。

Blog

ダイエットやボディメイクに役立つ情報を発信

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【藤沢で安いパーソナルジム】だけで探していませんか?失敗...
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ご都合の良い日時をご予約のうえお気軽にお越しください

概要

ジム名 Cube Private Gym
住所 〒251-0052
神奈川県藤沢市藤沢971-1 リベール藤沢402
電話番号

080-9194-3678

080-9194-3678

営業時間 10:00 〜 21:00

定休日

水曜日

アクセス

コーチならではのパーソナルトレーニングで、「人生100年」をご自分らしく過ごすための理想の身体を目指しませんか。JR「藤沢」駅近くのビルの一室に、完全プライベートジムを構えております。昼は明るい開放的な雰囲気で、夜はオシャレな暗闇空間で、多角的なトレーニングを行います。健康的な食事を組み合わせながら、リバウンドしにくい美しいスタイルへと導きます。