千葉大会初出場で快挙!<藤沢パーソナルジム >

query_builder 2022/06/03
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こんにちは!

藤沢でパーソナルジムを経営している千村です!


今日はお客様が千葉大会のマッスルゲートに初出場して、

銀メダルと銅メダル2枚の快挙を達成しました 👏


これはすごいことですね!


体験者の声に本人の軌跡も載せていますのでぜひご覧ください !


このお客様が実践したことは


・安定した食事管理

→糖質制限はしない

→タンパク質多め

→脂質少なめ

→トレーニング重視有酸素少し


他にも細かいことはありますが

ざっくり言うとこんな感じです!


作り上げて来た身体がこうやって評価されることは

何より嬉しいことですよね 👍


次は6月18日の静岡大会です !

みなさん応援してください 👍



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