【女性向け】藤沢のパーソナルトレーニングジムの選び方【藤沢のパーソナルトレーニングジム】 | ブログ｜藤沢のパーソナルジムなら女性のダイエットに強いCube Private Gym

こんにちは　^ ^

藤沢でパーソナルトレーニングジムを経営している千村です！

今日は

藤沢でパーソナルトレーニングをお探しの人に向けて

特に女性のお客様に向けて

どんな点を意識して選んでいけば良いか

自分なりにまとめてみました　✨

最近、

SNS上でもヘルスケアやダイエット、

トレーニング情報などが多く見られるようになって

便利な世の中になったなーって感じます。

ただ、その反面、あまりの情報の多さにどの理論が正しいのか、自分にあったやり方がわからないなどなど...。

女性は自分の好みのユーチューバーとかいますか？

何れにしても

悩みは付き物ですよね　^^;

特に、某大手パーソナルジムの低糖質ダイエットから始まり、

日本中でパーソナルジムやフィットネス関係のジムが

多く見られるようになって来ました。

さらには尻強化ジムや女性専用のジム、そして大衆ジムでは女性専用エリアまで幅広くフィットネスが浸透してきましたね。

それはこの藤沢駅でも多くみられます。

都内の方が多そうですが、意外にもこの藤沢駅周辺にもあるんですよ。藤沢もフィットネスが浸透してきましたね！

ただ、

パーソナルトレーニングジムには興味があるんだけど

どこのジムに行けば良いのかわからないし...

女性専用っていってもな。

大衆ジムに行っても自分一人では中々効率よくできないし...

そんな悩みを抱えている人に向けて

私なりにパーソナルトレーニングジムを

選ぶべきポイントをあげますね　^ ^

まずは、

①立地的に通いやすいか

②結果が出ているジムか

③担当トレーナーがどこまで寄り添ってくれるか

④カウンセリングを受けて自己投資したいと思えるか

①と②に関しては、HPや広告を見ればそれとなくわかるかと思います　^ ^

大切なのは、③と④で

カウンセリングや体験トレーニングを受けている時に

そこの担当トレーナーが

どんな人間で

どこまで寄り添ってくれるのか

信用できるのか

最初のカウンセリングや説明の段階で

どれくらい鮮明になるかどうかが重要だと考えています。

ダイエットやトレーニングに精通しているトレーナーとは言え、

見ず知らずの相手に、

自分の食生活を見直し、

運動の指導もしてもらうわけですから、

『相性』というものが絶対条件となりますよね。

特に女性はその部分を大切にした方が良いと思います！

もちろん、

そんなこと気にせずにダイエットやボディメイクをとにかくしたいんだって考えている人は別かもしれませんが、

多くの方が、担当してくれる人はどんな人なんだろう

って考えるのが普通だと思います。

だからこそ、

短いカウンセリングや体験トレーニングで

どれだけ信用できるのかを考えながら

決めるのが良いと思ってます　^ ^

自分自身もそのことを肝に命じて

お客様に信頼されるように

日々試行錯誤しております　(^^;;

少しでも読んでくれた方のためになれば嬉しいです！

【会員の８割が女性】

藤沢駅北口より駅近徒歩５分の場所にあるパーソナルトレーニングジム 、お客様一人ひとりの生活習慣や運動経験などを考慮しながらパーソナルトレーニングメニューを組んだ完全オーダーメイド制になっています。

　食事制限も過度な食事制限は女性にはもちろん男性にも勧めていないので、できるだけ食べたい物は食べられるように、目標に向けてお客様と相談しながらご提案をしています。

　現在30代から50代の女性の方に多くお越し頂いており、多くの方がリピートして下さっています。

　気になる方は是非カウンセリング、体験ができますのでお気軽にお問い合わせください　d(￣ ￣)

＜藤沢のパーソナルトレーニングジム 　Cube Private Gym＞